Hỏi đáp

Toàn bộ đội ngũ giáo viên và bảo mẫu của Nhà trường đều được tuyển chọn và đào tạo kỹ lưỡng về chuyên nghành mầm non từ đại học, cao đẳng, trung học chuyên nghiệp và đã qua nhiều năm kinh nghiệm. Điều này sẽ giúp cho phụ huynh yên tâm khi gửi con tại trường.

Hiện tại nhà trường chúng tôi chưa có hệ thống xe đưa rước.

Nhà trường tổ chức trông giữ trẻ ngoài giờ và được thực hiện từ 17h-19h hàng ngày. Phụ huynh có thể đăng ký việc gửi trẻ ngoài giờ tại văn phòng trường.

Việc thích nghi nhanh hay không còn phụ thuộc vào cá nhân trẻ. Những trẻ mạnh dạn, tự tin, thường thích nghi nhanh hơn. Những trẻ nhút nhát, ít tiếp xúc khả năng thích nghi lâu hơn. Mặt khác, cách chăm sóc giáo dục của gia đình và sự chuẩn bị của cha mẹ trước khi cho bé đi học là một yếu tố giúp trẻ hòa nhập nhanh hơn.

Điều quan trọng trước nhất là việc chuẩn bị tâm lý cho cả bé lẫn phụ huynh bằng những việc sau đây:

• Phụ huynh cần tìm hiểu kỹ lưỡng môi trường định gửi gắm bé như: lịch sinh hoạt, chương trình học, chăm sóc, đội ngũ giáo viên ...
• Nên cho bé tới tham quan, làm quen một số ngày trước khi bắt đầu cho bé đi học chính thức.
• Luôn ở bên cạnh bé và trò chuyện với bé trong những ngày đầu đi học.
• Khi bé đi học, phụ huynh mang theo cho con quần áo đủ để bé thay trong ngày khoảng từ 2-3 bộ, có thể mang theo một món đồ thân thiết, cho bé như gấu bông hay gối ôm vì điều đó làm con yên tâm hơn.
• Phụ huynh trao đổi với cô giáo những thói quen sinh hoạt và ăn uống của trẻ để giáo viên giúp trẻ nhanh chóng hòa nhập.

Với nhiều trẻ từ lúc nhỏ lúc nào cũng có người thân kè kè bên cạnh, đáp ứng mọi yêu cầu thì việc tách gia đình để đến trường là vấn đề nan giải. Ngay từ ngày đầu đến trường, nhiều trẻ có phản ứng như bám chặt lấy bố mẹ, kêu la dữ dội, không chịu vào lớp học ... Tiếp những ngày sau đó, không ít phụ huynh phải cuống cuồng cho con uống thuốc hoặc đưa đến bệnh viện khi các bé có triệu chứng như nôn ói, sốt, đau bụng, đau đầu ... Thật ra vấn đề nhiều trẻ mắc phải vào mùa tựu trường là về tâm lý, sợ đi học chứ không phải bệnh lý.

Do thiếu sự tự lập, được bảo bọc quá mức nên khi đột ngột thay đổi môi trường sống trẻ cảm thấy sợ hãi, bất an ... cho rằng những người thân đang xa lánh mình. Thế nên trẻ hình thành phản ứng tâm lý như đau bụng, nôn ói, biếng ăn ... như là một cách phản kháng. Tuy nhiên, đó cũng là phản ứng để dần thích nghi với sự thay đổi. Nhiều phụ huynh thấy con mình như vậy đã quá hốt hoảng, lo lắng, đưa con về nhà và tiếp tục "o bế" nên quá trình đến trường của trẻ càng khó khăn hơn.

Chắc hẳn không ít bậc phụ huynh lo ngại không biết con mình đã đủ sẵn sàng để đến lớp hay chưa? Liệu rằng tới lớp bé có thích nghi được với môi trường mới hay không? Lúc nào có thể đưa bé tới trường?

Trên thực tế, nhiều gia đình đã cho bé tới trường từ độ tuổi 1-2 tuổi và thậm chí từ khi bé chỉ khoảng 7,8 tháng tuổi. Thời điểm thích hợp thực sự phụ thuộc vào quan điểm và điều kiện của từng gia đình. Và điều quan trọng hơn cả là việc chuẩn bị tâm lý cần thiết cho bé khi đưa bé tới trường. Điều này tạo bước đệm và sự dìu dắt tất yếu cho bé yêu và sẽ giúp bé dễ dàng hòa nhập với môi trường mới.

• Ít vận động thể lực (ngồi nhiều, xem tivi nhiều, chơi game nhiều)
• Ăn nhiều bánh, kẹo, nước ngọt, thức ăn ngọt, các thức ăn giàu như năng lượng như: chiên, xào, quay.

• Tăng mỡ trong máu
• Bệnh tim gan
• Đái tháo đường
• Bệnh về khớp, hô hấp, gan mật, ung thư...
• Giảm tuổi thọ trung bình từ 6-8 năm.

1. Nên ăn thịc nạc, cá, hải sản, đậu hũ, uống sữa không béo, không đường.
2. Hạn chế ăn da, óc, tim gan, cật.
3. Thay các món chiên, quay, xào bằng các món luộc, hấp, kho.
4. Nên ăn thức ăn có nhiều chất xơ như: rau củ, trái cây ít ngọt.
5. Ăn nhiều vào bữa sáng, giảm về chiều. Buổi tối: hạn chế trước khi đi ngủ.
6. Ăn đều đặn, không bỏ sữa. Chỉ ăn khi thực sự đói, nên ăn chậm, nhai kỹ.
7. Hạn chế dự trữ sẵn và sử dụng nước ngọt, rượu bia.
8. Thường xuyên theo dõi cân nặng.
9. Tập thể dục thường xuyên, vừa sức (khoảng 30-60 phút/ngày)
10. Đi bộ là hình thức vận động cho mọi người (trung bình 7.000-10.000 bước mỗi ngày).

Chỉ số BMI là gì? Cách tính chỉ số BMI

Cách tính chỉ số BMI
                
  Đo chiều cao và cân nặng của bé
• Sử dụng chiều cao và cân nặng của bé để tính chỉ số BMI theo công thức sau:

• So sánh chỉ số BMI của con bạn với biểu đồ tăng trưởng chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới. Có các biểu đồ tăng trưởng riêng cho bé trai và bé gái nên bạn nhớ sử dụng biểu đồ thích hợp với giới tính của bé.